Какая ориентация кровати, чтобы хорошо спать?

Сон является одним из важнейших источников энергии для нашего организма и необходим для нашего здоровья. Поэтому хороший сон очень важен для психического и физического восстановления. Большую часть времени, когда мы пытаемся решить проблему с засыпанием, мы ищем материальную причину, например, смену матраса, подушек или даже пружинного матраса, но мы не думаем о влиянии, которое оказывает ориентация кровати.

На самом деле, ее расположение чаще всего зависит от планировки помещения или желаемого декоративного эффекта. Согласно принципам Фэн Шуй или Васту Шастра, определенные ориентации не благоприятствуют переходу в сон. Никаких научных исследований для проверки точности утверждений этих школ не проводилось, но многие подтверждают это преимущество. Чаще всего голова располагается на северной стороне. Но правильное ли это решение?

Какую ориентацию кровати выбрать согласно искусству фэн-шуй?

Фэн-шуй — это энергетическая практика, зародившаяся в Китае около 6000 лет назад. Он основан на циркуляции энергии и пяти элементах природы и состоит в гармонизации энергии, обеспечивающей жителям этого места счастье и удовлетворение. Слово фэн-шуй буквально означает «ветер и вода». В этой практике планировка помещения имеет важное значение.

Что касается ориентации изголовья, фэн-шуй редко рекомендует промежуточные положения, за некоторыми исключениями, например,

• юго-восток, который способствует общению и творчеству, идеально подходит для застенчивых людей,
• и юго-запад, который приносит спокойствие и расслабление беспокойным спящим, потому что они помогают снизить тревожность и повысить качество глубокого сна.

Только север и его промежуточные положения не рекомендуются искусством фэн-шуй. Север приносит серьезные проблемы со сном, а также бессонницу. Однако рекомендуется пожилым людям, а северо-восток увеличивает риск ночных пробуждений и ночных кошмаров. Таким образом, положительные позиции многочисленны: запад позволяет успокоиться, но не рекомендуется молодым людям, поскольку может вызвать легкую лень, юг благоприятен для сна благодаря дующим оттуда горячим ветрам, приносящим положительную энергию и Восток полон качеств легкого пробуждения, духа обновления, стремления к прогрессу, отдохнувшего психического состояния и увеличения энергии, концентрации и хорошего настроения.

Подводя итог, фэн-шуй рекомендует следующие позиции: юг, запад, восток, юго-восток и юго-запад и не рекомендует север и северо-восток. Традиционно хороший сон заключается не только в ориентации кровати, но и в правильном потоке энергии для улучшения всего вашего пространства.

Какова ориентация кровати согласно философии Васту Частра?

Васту Частра – древняя философия Индии. Она работает как фэн-шуй с некоторыми отличиями. Согласно этой школе мысли, достижение счастья и здоровья достигается за счет оптимизации потока энергии в комнате. Васту Частра, как и Фэн-Шуй, считает, что ориентация изголовья имеет большое значение для качества вашего сна. В основном зависит от архитектуры и планировки помещеня, позволяющая использовать их максимально здоровым образом.

Гостевая комната в доме должна быть самой большой и хорошо ориентированной.

• Севера следует избегать из-за нарушений сна, вызывающих бессонницу, ночные кошмары, эмоциональную нестабильность и стресс.
• Запад не рекомендуется, как и юго-восток, поскольку он может вызвать проблемы в отношениях и здоровье.
• Что касается юга и юго-запада, то они идеально подойдут для гармонии пары благодаря выравниванию магнитного притяжения.

Несколько советов, как спать в лучших условиях!

Чтобы обеспечить оптимальные условия для вашего сна, вот наилучшие советы по спокойному сну в объятиях Морфея. Расположите кровать у стены в центре: это даст вам ощущение безопасности, благоприятное для засыпания. Эта стена не должна быть общей с ванной комнатой или электронными устройствами (например, по другую сторону стены не должен находиться телевизор или ванна в ванной). Над кроватью не размещайте балки, люстры или полки, они создадут ощущение неуверенности. Лучше всего изолироваться от жилых помещений и входа, чтобы свести к минимуму шум, проникающий в вашу комнату.

Точно так же не ставьте кровать рядом с дверью и окном или даже между двумя противоположными проемами. Рекомендуется не загромождать комнату высокой мебелью и брать с собой только ту мебель, которая напоминает вам о хороших воспоминаниях. Традиции фэн-шуй советуют использовать подходящие оттенки, например, пастельные тона, иметь минимальное количество электроприборов в комнате и не находиться перед внушительным гардеробом. И последний совет… Выбирайте квадратную или прямоугольную кровать из массива дерева с пружинным блоком, деревянными рейками и довольно высокими ножками.

Коллекция Токио низкая

Подводя итог…

В разных культурах Фэн-Шуй и Васту Частра кардинальные точки имеют разные преимущества и недостатки. Мы приглашаем вас попробовать разные позы, чтобы вы могли найти то место, которое вам подходит, и спать, как младенец. Ниже представлена ​​таблица, суммирующая эти преимущества и недостатки.